生命的第一年 - 视力的发育和训练      
婴儿
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中文首页 新生儿 作者: 石应珊医师; 余涛副教授, 毛萌教授
网页创于 01/23/2011, 更新于02/23/2011
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刚出生 1

出生时只能看见非常明亮的物体,您们会发现我们总是盯着灯看。

1 月内已能看见长波段(红和菊黄)和中波段(黄和 )的颜色。

满月时开始能看见蓝紫色,和白底上的黑色粗线条。

视力只有成人的 1/30 ,只能看到眼前 20-30cm 的人或物。

视线能短暂地盯住或跟踪您们的脸和运动的物体,但多不能过中线。

视野约 45 度左右,只能追视水平方向。

对明亮,对比度强,色彩鲜艳的图案和物体感兴趣。

清醒时常无目的地呆视四周,有时明确注视一下,但不持久。

第二个月,我们的眼神开始有了“内容 ” ,会跟您们对视微笑了 !

我们的双眼不总是协调地转动,有时会斜视。
 

醒 来时让我们置身于明亮的房间以便我们

的眼睛能够得到更多光线的刺激。

房里挂上色彩鲜艳的图画和色彩鲜明的吊

挂转动玩具。

盯着我们的眼睛和我们说唱

并转动您们的脸,用鲜艳物

体如玩具或灯光在我们眼前缓缓移动。

穿上色彩鲜艳图 案的衣服喂奶。

     

3 个月末
只能看见明亮的物体,到 12 月时对光亮度的敏感性与成人相同。

对色彩的辩别能力正在完善,已能看见所有的色彩鲜艳的颜色。

2 月时视线距离大概在 1 米内,开始对熟悉的脸孔有反应。

明确注视的时间增多。双眼开始协调转动,能跟踪盯视移动的物

体和走动的人,移动停止还能继续盯看。

在明亮的房里 2 月时会追视您们的脸和眼前移动的物体过中线(视

野范围超过 90 度), 3 月末我们大多能追视物体 180 度。

眼手的协调开始发展,可以看到自己的手,感觉到“自己”手的

存在,常把手放在嘴里吸吮。


 

醒 来时让我们置身于明亮 色

彩鲜艳的 房间。

呼喊和 转动您们的脸,或用

色彩鲜艳 玩具在我们眼前移

动,逗引我们抬头,训练我

们双眼的追视力。

益智玩具如彩色的拨浪鼓;

柔软色彩鲜艳的玩具娃娃 ,

玩具动物;槊料 彩环钥匙等。

多跟我们在一起看书读书。
     

6 月末
眼睛大小已达成人的 2/3 。 能看见所有的颜色。

视线距离增加,能看见 2-3 米远的物体。辩距能力开始发展。

双眼协调功能继续完善,喜欢用视线追踪移动的物体和人从一侧

到另一侧,从近到远,从远到近。

视力的敏锐性增加,能看见小物体,开始能分辨物体与物体的不

同。开始对眼前突然消失的东西,会出现寻物的反应。

开始注意周围的事物和活动,对周围的新事物如玩具和活动感兴

趣。用眼睛辨识亲人,看见熟悉的人会停止哭喊。
 

让我们置身于 明亮和 色彩

鲜艳的 房间。

多跟我们在一起看书读书。

在近处 远处和 不同的方向唤

我们的名字 或用 彩色玩具逗

引训练我们双眼的追视力。

照镜子,“ 藏猫猫”

益智玩具

     

6-8 月时
能看到明亮的和黑暗的物体!辨别世界的五颜六色!

渐渐地能判别距离的长短,两岁起能看清事物的细节。

眼与手脚大运动渐协调,如用手指人或物,抓放接玩具等。

1 岁后眼与手精细运动的协调能力快速成长,如涂鸦画画折纸等。

视力的敏锐性继续增加, 1 岁: 20/120 – 20/60 ; 2 岁: 20/60 ;

3 岁: 20/30-20/50 ; 4 岁: 20/30-20/40 ; 5 岁: 20/20-20/30
 

多 跟我们在一起看书读书。

教我们指认物品如电灯奶瓶

面对面地和我们“交谈”

向 我们提有关眼睛的问题:

你有多少只眼睛?你的眼睛

在哪里? 你看见了什么?

涂 鸦,涂色,画画,折纸
     

如果我们的眼睛有以下异常情况,请妈妈一定带我们去看医生:

眼睛与众不同,眼皮下垂

对周围物体视而不见,甚至对亮光也没有反应。

视线不能盯住或跟踪您们的脸或运动的物体。

两只眼睛不能朝同一方向运动,或斜视 ( 斗鸡眼 ) 。

看远处物体时经常喜欢眯着眼睛或歪着头看

 

     
     
     
     
 
 
爱心提示

不要让我看电视,
不论何时当我在房间
里请关掉电视机。

 
   
 
正常发育

 

 

 
   
 
学习刺激

 

 

 
   
 
爸妈的吻